ハーブ食（お休みしてしまっていましたが続けてます！）

★ハーブ食
2食をハーブ食にしているのですが、最近はチョコレート味、ストロベリー味、バニラ味のドリンクタイプを選べるようになりました。
3種類頼んだのでいつでも飲みたい味を選べる感じになってます。
ハーブ食2食と夜は通常の食事、タブレット3回はきっちり守ってます。

寒い時期なのですが、暖かい部屋では砕いた氷を入れてのシェイクは格別でした。

夜ごはんは通常食は最近は時間が定まりません。
ちょっとお腹が空いてしまったりした時はハーブ食のドリンクを飲むようにしています。

★お友達はハーブティを購入したとの事で感想が楽しみだったりします。

★ダイエット効果と運動で引き締まってきたので、次はお仕事が忙しい人用のにハーブ食のタブレットを変更しようかな？と思ってる友達がうらやましいです。

早く元気になるぞ！って励みになっていたりします。